女青適健中心為香港基督教女青年會的自資服務,提供一站式的治療、訓練、運動及適健服務。專為有不同急性創傷或慢性健康問題的人士而設,為患者深入檢查及評估,找出痛症根源,以中西結合方案治療。再配合復康訓練、運動及健體訓練、動態矯正訓練等,提升身體功能及表現,達致「治標治本」的效果。